17日 4月 2018
私の著書、「脳に教えれば腰痛は楽になる」が出版され、 amazon等で販売開始になりました。 当院には、ぎっくり腰の人、何年も前からの腰痛が改善しない人など、 腰痛でお悩みの方が多く来院されています。 世の中には、腰痛にならない人、腰痛になっても順調によくなっていく人がいる一方、慢性腰痛が良くならない人もたくさんいます。...
02日 4月 2018
70歳代女性、腰痛の患者さんが半月程前からの強い腰痛で来院されています。 花粉症でクシャミが止まらず、腰痛を悪化させたそうです。 本日来院されたとき、このようなお話しをされていました。 何年も前に病院で検査を受けた時、骨が変形してると言われた 腰に負担をかけないように、うまく付き合いなさいと言われた 変形が生じた原因は自分で分かっている...
07日 3月 2018
相手が自分よりも幸せに見えたり上位に見えたりすると、「あの人ばかり」「悔しい」といったネガティブな感情が生じることがあります。 例えば、同僚が会社で評価され出世し、素敵な彼女までいると分かったとき、 「自分も今より頑張ってあいつを追い越そう」と思えるのなら、これは良い妬みといえます。...
02日 3月 2018
つい食べ過ぎて体重が増えてしまう。 ダイエットが続かない。 など、「自分の意思が弱い」と自分を責めてしまうこともあると思います。 肥満は、人間と、人間に飼われている動物の特有の問題といわれています。 人はなぜ食べ過ぎてしまうのか。 それには、人の脳の仕組みの1つ、「報酬系」が関わっています。...
26日 2月 2018
〇〇ダイエット、運動など、ダイエットのやり方は次々と話題になりますが、 太る、痩せるというのは、結局は摂取カロリーと消費カロリーとの差で決まってきます。 ここで出てくる「カロリー」とは一体何か? カロリーとは、人の体内エネルギーを把握するための指標です。 1カロリーは、1gの水の温度を1度上げるために必要な熱量。...
19日 2月 2018
そんなにお腹が空いているわけでもないのに、つい食べ過ぎてしまうことがあります。 人は、不快を避け、快を求めようとするため、ギャンブル、買い物、そして食べたい欲求を満たすために、それらに依存してしまうことがあります。 欲求が満たされたり、それを期待することで「ドーパミン」と呼ばれる脳内物質が放出されます。...
02日 2月 2018
今朝は少し雪が積もっていたので、30分早く家を出ましたが、 道はいつもよりもすいている位で、いつもよりも早く着きました。 午前中は、予想通りのキョンセル続きでしたが、 郵便物は通常通りに届きました。配達の方々お疲れ様です。 届いた物は、 先日参加した交通事故セミナーを主催された、弁護士法人 心さんから送って頂いた、...
30日 1月 2018
体に痛みが出る時には、何か痛み出すきっかけが必ずあるものだと、多くの人は思っています。 そのため、どこかが痛くなると、過去に何をしたかを思いだし原因を探ります。 先週は鶴ヶ島にも雪が積もりましたので、雪かきをした、滑って転んだといった原因で痛みが出た方も多く、このようなケースでは痛みが出たきっかけはすぐに分かります。...
23日 1月 2018
50歳代女性、首の痛みで来院しました。 問診でお話しされていたことは、 20年前に2回交通事故にあい、むち打ちになったこと。 病院でストレートネックと言われたこと。 5年前から喘息に悩まされていること。 喘息に首の変形が関係しているかもしれないと思っていること などです。
17日 1月 2018
先日参加した、「弁護士法人心」さんの勉強会の資料にあった内容から、交通事故被害者が知っておくべきポイントを書いてみます。 整骨院で交通事故の治療が受けられる。 このことは、交通事故にあった人を含め、ほとんどの人がご存知ないようです。 交通事故で痛めたとき、多くの人は整形外科に通院します。...

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