カテゴリ:疲労



ストレス · 24日 4月 2019
心身ともにリフレッシュするために、旅行に行ったり、アウトドアを楽しんだりする人は多いと思います。 私も、運動やアウトドアで心と身体の疲れがリセットされる感覚を持っているのですが、人によっては、人混みに出かける、旅行に出かける、バーベキューに行くなどのアウトドアな行動をすると、かえってグッタリ疲れてしまう人もいます。...