腰痛の原因は様々です

朝起きたら急に腰が痛かった…
再発を繰り返している…
長年の腰痛持ち…

病院で検査を受けても異常がなかったり、「骨が変形してるから」などと言われるだけで、どうしたらいいのか分からない…

そんな方のお悩みにお答えします。

どの様な症状でお悩みですか？

① ：急な痛み、ぎっくり腰
② ：慢性腰痛、3ヶ月以上続く痛み
③ ：再発を繰り返している

ぎっくり腰のような急な痛みは、日に日に良くなっていくケースが多いです。

しかしながら、痛みが激しいとか、治りに時間がかかってしまうと、痛みが脳に記憶され慢性化してしまうこともあります。

① ：急な痛み、ぎっくり腰

ぎっくり腰というと、重いものを持ったときなどに「ギクッ」っとくるようなイメージがあると思います。

しかしながら、いわゆる急性腰痛は、特に大きな力を使った時じゃなくても起こります。

むしろ、

寝て起きたとき
座っているところから立ち上がるとき
くしゃみをしたとき

のように、特別なことはしてなくても、ささいなことをきっかけとして、急に発生するケースが非常に多いです。

基本的には過度な安静を避けて、日常生活を通常通り送っていればだんだんと良くなっていくものです。

しかしながら、痛みがものすご続く強い人や、痛みから生じる恐怖によって動けないことから、症状が長引き慢性化してしまうケースもあるので注意が必要です。

② ：慢性腰痛、3ヶ月以上続く痛み

痛みが3ヶ月以上続いても良くならない腰痛を、慢性腰痛といいます。

いちど慢性化してしまうと、痛み止めやコルセットのような従来の治療では改善しないことがあります。

そもそも、自己治癒力が及ばず回復できないわけですから、その原因を取り除くことが大事です。

原因として考えられるのは、

筋肉のこわばりなどをきっかけとする血流の低下
自律神経の乱れ
心理的問題
脳の機能異常

など様々です。

こうした原因が取り除かれれば、痛みはだんだんと軽くなっていくものです。

③ ：再発を繰り返している

年単位や月単位に、急性腰痛を繰り返している人もいます。

いつもは1週間もすれば良くなるのに、長期間回復せず、「おかしいな」と思い来院される方も多いです。

前提として、痛めやすい時は身体のバランスが乱れています。

それは単に、筋肉の使われ方といった単純なものではなく、神経の流れが乱れていたりもするのです。

このような神経の流れを整えて、全身の機能が改善されれば、痛めにくい体を取り戻すことができます。