カテゴリ:運動



30日 6月 2015
皆さんこんにちは。 膝が痛くなって病院でレントゲンを撮ったら、多くの人が 「変形性膝関節症」 と診断されます。 健常者でも、 50歳を越えると89%の人はMRIで異常所見が認められます。 そんな変形性膝関節症ですが、陸上での運動療法が長期的効果があるとの研究調査があります。 ( オーストラリアの研究チームが、54件の研究を調査し分析)