ストレス · 30日 10月 2018
ストレスによって痛みが強くなることは広く知られてきています。 ストレスといっても様々で、痛みそのものに対する不安な気持ちや、不快な環境下で引き起こされる情動によるものも関係します。...
ストレス · 14日 5月 2018
ストレスによって痛みが強くなったり、鈍くなったりすることがあるのでしょうか？ 敵や猛獣に襲われた時、あるいはスポーツや格闘技の試合など、 緊急時には、回避して逃げるのか、それとも闘うのかを瞬時に判断し行動に移す必要があります。 この時、脳内物質の一つ、「ノルアドレナリン」が分泌されて身体を戦闘態勢にします。...
ストレス · 05日 1月 2018
「上司はこうあるべき」「男は弱音をはいてはいけない」「妻はこうあるべき」など、世間的に正しいとされていることや、自分がそうだと思っていることなど、人には無意識に良いこと悪いことを判断している基準があります。 このようなこだわりが強いほど、「あの人はおかしい、間違ってる、普通はこうだろう」という反発の気持ちがわいてきます。...
ストレス · 08日 12月 2017
検査をしても原因のわからない腰痛は、全体の85%以上存在します。 そして、その大半には心理的問題、いわゆるストレスが関係しています。 私たちは、いつも心と肉体を別のものとして考えていますが、 心と身体は密接に関係していて、ストレスによる不快な感情は脳機能の異常を引き起こし、痛みに過敏な状態をつくります。...
感情 · 30日 8月 2017
感情さんに「何かストレスはありますか？」と尋ねると、 「ストレスはありません」とお答えになる方が多いようです。 大抵の人は、感情の部分には触れて欲しくないと思っており、 嫌なことは忘れたり、感じないようにする癖がついています。 しかし、向き合うことを避けることによって感情は抑圧されます。...
あおふじ整骨院
★院長著書★
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